TRIATHLON D'EMBRUN 2007

13 Août – Nous arrivons de nuit à Embrun.

Installation au camping, il est trop tard pour manger : seule solution Mac Do. Pas terrible comme repas sportif.
Nous essayons de trouver le sommeil, entre énervement, chiens errants qui pissent sur la toile de tente et les voisins bruyants.
Notre lieu de villégiature n’est pas vraiment  un havre de paix.

14 Août – Temps splendide. Après avoir pris un bon petit déjeuner, le programme est établi. Retrait des dossards, reconnaissance du parc, et des quinze premiers kilomètres vélo.

Le parc est immense, cet alignement de barrières, de chaises sur fond de moquette bleue : impressionnant.

Nous entamons la reco, cool ; dès le début ça grimpe fort, ça promet. Bientôt nous dominons le plan d’eau, c’est magnifique : à tomber. Le Boss est serein, photos, tourisme, moi pas trop car j’ai un bruit au vélo. Je me vois déjà abandonner sur problème mécanique, comme si j’avais besoin d’un handicap.
Retour au camp - Déjeuner : pâtes, façon le Boss, bonnes mais un peu salées, puis prépa du matos.
Je vais consulter un pro pour mon vélo. Je suis très inquiet. Il est 16 heures 30,  1/2 heure avant le briefing, ma roue est sur un établi en pièces détachées. Je stresse un max, je vois déjà l’arbitre me refuser l’entrée du parc.
Finalement roulements arrière changés, vélo déposé, nous écoutons dans un silence quasi religieux, le briefing. En Français, puis en Anglais.

Ensuite petite ballade dans les stands de matos, histoire de rêver un peu. Une pensée pour notre ami Fred, nous lui ramènerons des photos pour le faire saliver...
19 heures – Retour au camp re-pâtes façon le Boss, préparation du sac, la tension monte, les questions importantes sont posées : «  tu mets quoi demain ? Tu ne crois pas que ? ……. Tu pars comment  ? …… En trifonction  ?  …..et si on entendait pas le réveil ? »

Finalement, couché 22 heures, après avoir révisé le road book  des temps limites.

15 août – 4 heures le petit déj a un peu de mal à passer, tout est vite rangé, au cas où !!!Descente au parc qui se trouve à 10 minutes. Je prépare mes affaires pour les futures transitions, les autres font de même, chacun ses petits trucs.

Le speaker appelle les féminines, il fait nuit la foule tape dans les mains c’est parti…..

Dans 10 minutes notre tour, 800  triathlètes, coiffés d’un bonnet blanc, vêtus d’une combi noire s’avancent sans bousculade dans une atmosphère particulière chargée d’émotion… de peur. J’ai la chair de poule,  une boule au ventre ça me rappelle les sorties de vestiaires au rugby.

6 heures – C’est parti, personne ne court pour se jeter à l’eau, mais une fois dedans, j’ai l’impression d’être dans une machine à laver. Il y a des corps partout, impossible de nager, éviter les coups, se frayer un chemin, ouf... troisième bouée, ça va mieux, ça s’étale. Le jour se lève sur le plan d’eau.
Sortie d’eau, coup d’œil au chrono 1 heure 12 natation, c’est O K.

Transition vélo en marchant, je m’équipe tout en me tortillant car j’ai une envie pressante, ….. Je prends le vélo. Super !!! Il y a même des toilettes dans le parc…. La reco de la veille est utile, je pars tout doux dans la première grimpette, puis retour vers Embrun où nous prenons la direction de l’Izoard, sous les encouragements des spectateurs nombreux.

Pour le moment tout va bien, ne pas s’affoler, bien s’hydrater, manger, suivre les conseils de Seb et Bruno : «   Pas de gros braquets ». Mince  j’ai plus d’eau, il commence à faire très chaud, la pente se durcie, c’est Arvieux, ravito, un coup d’œil sur les heures limites, c’est bon, puis c’est Brunissard : grande ligne droite, un mur, tout à gauche, il fait très chaud. Le paysage est fabuleux, toujours du monde sur  les bas côtés, ne pas mettre pied à terre. Enfin la Casse Déserte, le col est en vue, plus haut, c’est long. …. Sommet : je récupère le ravito, un journal pour la descente, la montre 12 heures 34, O K. Descente , Briançon, retour sur Embrun, plaine vent contraire, je mouline. 146ème kilomètres,  côte de Pallon, un mur de 1 kilomètre, il y a du monde, ne pas s’arrêter.

Il fait toujours très chaud, le parcours est encore assez vallonné, descente sinueuse, revêtement pourri, re-plaine vent de face. Les kilomètres défilent doucement sur le compteur, enfin nous changeons de versant.

De temps en temps sur le bas côté on voit des triathlètes arrêtés, prostrés, tout doux, ne pas les rejoindre. Enfin Embrun !!!

Certains pensent que c’est fini, moi je sais qu’il reste encore Chalvet : 4 kilomètres aussi durs que Roquanatou,

L’enfer !!!

Enfin le parc à vélos : transition, le quatrième arrive... il a de la chance, moi je repars, confiant, il est 16 heures 30 environ, j’ai de la marge.

Le premier tour à pied j’ai la pêche, je cours presque tout le temps, je ramasse pas mal de gars sur la digue, ou je ne m’arrête pas. Il fait très très chaud, il y a de plus en plus de gens qui marchent, qui sont couchés sur le bas côté.

Je bois beaucoup trop, j’ai le ventre qui commence à me rappeler à l’ordre.

Toujours autant de monde qui nous encourage : « allez Jean-Marc »...  Tient ! des Clermontois, un Collègue... «  Allez c’est bien ».

Deuxième tour, c’est pas la même chanson, c’est moi qui me fait ramasser, je marche souvent, je me force à courir aux endroits stratégiques : les rues de la ville, pour le public, sur la digue. Le soleil est couché, la nuit tombe, chrono, j’ai toujours de la marge, je pense au Boss, je sens qu’il est déjà arrivé !

Je vomis, je marche, je cours, il reste encore 10 kilomètres, ce n’est rien juste l’aller-retour St-Simon Aurillac. Je sais que plus rien ne m’arrêtera. Bientôt 35 ème kilomètre, Baratier, descente, le pulic qui fait la ola, maintenant je cours, je serre les dents, je ne m’arrêterai plus.

21 heures 47 - je franchis la ligne « je suis un Embrun Man »

Le Boss est déjà là, photos pour immortaliser l’événement.

C’est super on l’a fait !!!!!

Deux !

Deux finishers de plus à Embrun pour Aurillac tri

Le Boss nous a encore bluffé avec un temps de 14h09 et une 206ème place au scratch !!!

(j'trouvais qu'il avait la patate en vélo c't'année !)

Jihème, lui, a encore démontré son panache en finissant 403ème à un peu plus d' 1h35 du Boss (15h47 pour être exact et éviter à vos cerveaux de surchauffer !)...

Ces types ne sont plus des êtres humains !

Ce sont des zhoms 2 fer !!!

Respect !!!

Pour notre Boss qui s'ennuie en pensant au 15 août, un petit jeu qui lui fera passer les quelques jours à venir !

Voici les règles :

1. imprimes l'image ci-dessous

2. colles cette image sur un carton un peu rigide

3. demandes à une grande personne de découper les deux formes qui sont sur le fond orange avec une paire de ciseaux.

Cela s'appelle un puzzle !

4. Essaies d'assembler les pièces obtenues pour répondre à l'énigme suivante :

"le club en manque"...

5. Donnes ta réponse par un "com" avant le 14 août, le cachet de la poste faisant foi

A gagner : 5 litres d'acide lactique et une semaine de courbatures !

Bon courage !