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Samedi 23 juin 2007

Pasta party pour la vie !

C'est avec joie que nous vous invitons à assister à notre mariage

qui aura lieu le 22 septembre 2007 à 16h00

à la mairie d’AURILLAC dans une tenue décontractée.

Après la cérémonie, nous serons heureux de vous accueillir

au vin d'honneur au gîte de Lafont à Thiézac vers 17h30.

Maude BARNAY et Sébastien JANIAUD,

Théo et Margot

par fred publié dans : trimencantal
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Lundi 11 juin 2007

TRANSITION

Alors voilà, si vous êtes remis de la "Lili Bergaud", du Frac de jeudi et des 10 bornes d'Aurillac...

Je vous propose un travail de PPG dimanche matin à partir de 9H00, essentiellement composé de montées d'escalier, de gainage abdominal et de travail du haut du corps (lombaires, deltoïdes, trapèzes, triceps et biceps principalement !) !

Bref, nous rentrons sur Aurillac et dimanche, je déménage !!!

D'ailleurs, je tiens à préciser que cet entraînement ne concerne pas Jihème qui va faire un truc de fou la veille : venir m'aider à charger à Bordeaux !!!

Putain le respect, là !!!

Fred

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Mercredi 6 juin 2007

Le pont de Juin

Après les ponts du mois de Mai, celui de Juin s'appelait Sireuil !

Première sortie "clubesque" pour les Trimens du Cantal...

Des photos là, en bas, à droite et les résultats ci-dessous !

Avec, par ordre d'apparition à l'écran :

Jihème dit "la machine sans genoux" : 75ème sur le Long en 5h07

Nico dit "la machine au top" : 15ème temps scrach sur le sprint et premier S1

Le Boss dit "la machine à envoyer grave" : 43ème sur le Long en 4h47

Franky dit "la machine à apprécier moyen la course à pied" : 96ème en 5h19

Fred dit "la machine à repousser" : a troqué son pull boy contre un appareil photo... Petit joueur !

Bison dit "la machine à faire pleurer le carbone" : 56ème en 4h56 sur le Long...

Y se sont bien amusés, y sont bien cassés (même le photographe (a)mateur... qui n'a pas dormi rapport à comment ça a ronflé, la veille, dans le bungalow !) et pi y vont recommencer ! ne serait-ce que pour le "Gnac-tonic" d'enfer !...

Pas vrai les zhoms ?!